Pour bien commencer la journée en alliant vitamines, protéines et nutriments, rien ne vaut un bon smoothie fruits rouges préparé par les soins de Mishka !

Ingrédients 📝 :

Pour un grand verre, il vous faudra :

 1 dosette de Bsissa Lentille ou Blé

 300 ml de lait d’amande

 Un kiwi ou une banane

 Des fruits rouges frais ou congelés

 Une cuillère à café de graines de chia

Préparation :

1- Dans un blender, mixez les fruits, la Bsissa et le lait d’amande

2- Ajoutez les graines de chia3-

Dégustez !

Créateur de recette 📝

Mishka