Bienfaits Bsissa

Bsissa.

Les bienfaits

Des glucides complexes à gogo !

76.6%* de glucides complexes contre 48.9% en  moyenne pour des pâtes.Les glucides complexes ou sucres lents permettent la sensation de satiété de manière durable et la consommation lente de calories.Ils sont particulièrement adaptés avant ou après un effort sportif ou encore pour ne pas ressentir la faim pendant une longue durée.La Bsissa vous permettra de traverser une journée de jeûne ou de courir un marathon sans vous sentir affamé!

Beaucoup de protéines

La Bsissa convient parfaitement dans un régime hautement protéiné pour favoriser le développement musculaire des sportifs

Un sodium raisonné

25g** de sodium versus 26g pour 100g de pâtes

Riche en fibres

7.48g* de fibres soit presque le double que dans 100g d’haricots verts (4g).Les fibres de la Bsissa favorisent la digestion et la bonne absorption des autres nutriments.

Sans sucres ajoutés

La Bsissa est particulièrement recommandée dans le cadre d’un régime contre le cholestérol ou pour diabétiques.

Très peu de gras

Alors que le fromage blanc contient 7.7% d’acides gras la Bsissa ne compte que 5.48%** d’acides gras avec un taux d’acides gras monoinsaturé pratiquement équivalent!

Bsissa

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g  Bsissa Orge  Bsissa Blé Bsissa Lentilles  Bsissa Fruits Secs
Energie (kJ/kcal) 1670kj 399kcal 1543kj 369kcal  59kj
14kcal
825kj
197kcall
Matières Grasses
dont acides gras saturés (g)  :
6,72g
0,66g 
5,48g
0,74g
3g
0g
4g
1g
Glucides
dont sucres  (g) :
69,46g
3g
76,6g
1g
43g
2g
39g
1g
Protéines (g) : 15,09g 12g 18,25g 23,5g
Fibres (g) : 3,28g  7,48g 7g  3g
Sel  (mg) : 25mg 36mg 12mg 10mg
Fer (mg) 4mg 6mg 6mg 2mg
Calcium (mg)  : 93mg 114mg 99mg 49mg
Magnésium (mg) : 115mg 145mg 111mg 88mg
Phosphore (mg) : 242mg 266mg 432mg 191mg
Potassium (mg) : 485mg 509mg 912mg 288mg
Zinc (mg) : 2mg 3mg 3mg 1mg
Vitamine C  : 2mg 2mg 3mg 1mg
Vitamine E : 1mg 1mg 1mg 1mg

Bienfaits

Bsissa Blé ?

dosette bsissa blé

Cette Bsissa est populairement consommée solide avec de l’huile d’olive et du miel au petit déjeuner. Les vitamines contenues dans le blé en font une source d’énergie intéressante pour le développement musculaire, qui prévient aussi des courbatures et des crampes, d’où tout un produit spécialement pertinent avant le sport !Le blé reste un aliment diététique qui, consommé régulièrement, aide à réduire les risques d’obésité, de maladies cardiovasculaires, de diabète et de cancer. Il aiderait même à prévenir de la maladie d’Alzheimer et de Parkinson.

Ingrédients: Blé, Pois chiche, Sorgho, Lentilles, Anis, Coriandre, Fenouil.

Bienfaits

Bsissa Orge ?

Cette Bsissa est traditionnellement bue. L’orge est une céréale très nutritive qui permet un sentiment de satiété durable. Riche en fibres, elle permet d’éliminer toutes les mauvaises toxines, lutter contre le choléstérol, les maladies cardiovasculaires, les calculs biliaires tout en surveillant son poids.

Grâce au magnésium, au calcium et au phosphore, l’orge renforce le système immunitaire et les os . Elle stimule le transit en nettoyant l’estomac et en assurant le on fonctionnement du côlon.

L’orge favorise également l’élasticité de la peau grâce à son pouvoir antioxydant qui protège les cellules du vieillissement.

Ingrédients: Orge, Thym, Romarin, Coriandre, Fenouil.