BSISSA ENERGY BALLS
| On avril 7, 2021
Un petit coup de barre l’après midi ? Une baisse d’énergie après le sport ? Ces boules d’énergie sont parfaites pour faire le plein d’énergie après un effort, 100% VEGAN et sans sucres ajoutés. Idéales aussi pour un petit déjeuner complet ou une collation.
Nombre de pièces : 6
Ingrédients 📝
– 20 belles dattes
– 250g de Bsissa Blé
– Une CAS de pâte d’arachide ou d’huile d’olive
– 3 CAS de miel de dattes
– 1 CAS de granola aux fruits
– Une dizaine de noix concassées et légèrement grillées
– Quelques graines de sésames pour le dessus
Préparation :
– Dans un saladier mettre la Bsissa ; le granola au fruits, les noix, le miel, la pâte d’arachide ou l’huile d’olive. Bien mélanger jusqu’à ce que le mélange se tienne bien.
– Dénoyauter les dattes puis les couper en deux.
– Mélanger les dattes à la préparation.
– Huiler vos mains avec un peu d’huile d’olive, puis former des boules entre vos mains avec la pâte.
– Une fois les boules faites, les enrober de graines de sésames tout en les roulant.6- Déguster, bon appétit !
– Conserver les boules dans une boîte hermétique.
– Dégustez et bon appétit !
Créateur de recette 📝
